- 健康
- by Jean
- 2025-07-25
多囊卵巢讓你月經亂糟糟？了解原因與改善方法
多囊卵巢綜合症（PCOS）是影響育齡女性的常見內分泌疾病，香港衛生署數據顯示約5-10%女性受其困擾。這種病症最直接影響便是月經週期紊亂，其核心機制在於排卵功能障礙。正常卵巢每月會發育1-2顆優勢卵泡...
- 健康
- by Brenda
- 2025-07-25
乳房抽針陽性：費用、流程、注意事項，妳想知道的都在這裡
術後定期回診追蹤非常重要，醫師會根據乳房抽針結果制定後續治療計劃。妳需要密切觀察傷口變化，若出現紅腫、化膿或發燒等感染跡象，應立即就醫。此外，保持心情愉快對恢復也有幫助，可以透過與家人朋友溝通或參與支...
- 健康
- by Camille
- 2025-07-21
3D乳房斷層攝影費用解析：與傳統乳房造影的差異
除了基本的3D乳房斷層攝影外，部分醫院還提供附加服務，例如超聲波檢查或磁力共振（MRI），這些項目的費用需另行計算。女性在選擇檢查項目時，應根據自身需求和預算進行評估。值得注意的是，3D乳房斷層攝影的...
- 健康
- by Wanda
- 2025-07-19
產後護理好幫手：五款熱門傷口護理墊評比推薦
缺點是單片成本高。適用於有特殊護理需求的媽媽。品牌E的護理墊主打超薄設計，厚度僅為普通產品的一半，適合追求輕便感的媽媽。吸水力中等，但防漏效果良好。優點是佩戴舒適，缺點是吸收量有限。適用於活動量較大的...
- 健康
- by Emily
- 2025-07-19
營養師的私房菜：美味又健康的含雌激素食譜
雌激素是人體內一種重要的荷爾蒙，尤其對女性的生殖健康、骨骼密度和情緒調節起著關鍵作用。隨著現代生活節奏加快，許多香港女性面臨雌激素水平失衡的問題。根據香港衛生署的統計，約有30%的35歲以上女性因壓力...
- 健康
- by Allison
- 2025-07-19
月經不順？試試這些天然荷爾蒙食物，告別經期困擾
除了飲食調理，生活習慣的調整對改善月經問題同樣重要。首先應維持規律作息，確保充足睡眠。香港大學醫學院的研究指出，每晚11點前入睡的女性，月經規律性比熬夜者高出60%。適度運動也很關鍵，瑜伽、游泳等溫和...
- 健康
- by Zoey
- 2025-07-19
告別子宮肌瘤！手術後飲食禁忌與最佳菜單大公開
女性常見的良性腫瘤，手術後的飲食管理對於恢復至關重要。根據香港衛生署的統計，約有20%-30%的育齡女性患有子宮肌瘤，其中部分需要通過手術治療。手術後的飲食不僅影響傷口癒合速度，還直接關係到體力恢復和...
- 健康
- by Gloria
- 2025-07-17
乳房抽針實測：疼痛體驗大公開，網友真實分享！
女性，她在例行檢查中發現乳房有一個小型囊腫，醫師建議進行細針抽吸以進一步確認。她描述整個過程非常快速，醫師的動作溫柔且專業。抽針時，她只感覺到輕微的刺痛，疼痛程度大約是1/10，幾乎可以忽略不計。術後...
