- 綜合
- by Kitty
- 2025-11-02
事前避孕藥吃多久可以無套？實用檢查清單
女性在開始服用事前避孕藥時，最關心的問題之一就是「事前避孕藥吃多久可以無套」。這個問題看似簡單，但實際上需要考慮多個因素，包括藥物的種類、服用時間長短以及個人身體狀況等。事前避孕藥作為一種常見的避孕方...
- 健康
- by Christal
- 2025-10-25
5個不可不知的女士體檢準備技巧，讓健康檢查更準確安心
建議盡量避免佩戴過多的首飾，如項鍊、手鐲、耳環等，這些物品可能在檢查過程中需要取下，增加遺失的風險。如果您配戴眼鏡，記得攜帶眼鏡盒妥善保管。對於需要進行更年期檢查的女性，由於檢查項目可能包括骨密度檢測...
- 健康
- by Edith
- 2025-10-25
職業女性的健康守護：忙碌中不忘女性全身檢查
女性全身檢查的準確性，事前準備工作不容忽視。我們建議在檢查前三天保持正常作息，避免熬夜和過度勞累，同時盡量清淡飲食，減少高脂肪、高糖分食物的攝取。檢查前8-12小時需要空腹，但可以飲用少量清水。如果正...
- 健康
- by Angelina
- 2025-10-24
老年人婦科身體檢查完全手冊：餐後症狀監測與WHO指南應用
老年女性的婦科問題表現往往與年輕族群大相逕庭。餐後盆腔充血可能加劇原有的子宮脫垂症狀，而荷爾蒙變化導致的黏膜萎縮，更使得簡單的泌尿問題演變為反覆感染。WHO老年健康指南特別指出，70歲以上女性有超過6...
- 健康
- by Rose
- 2025-10-24
餐後乳房脹痛找誰看？專業乳房外科醫生推薦與飲食關聯分析
感到乳房脹痛不適？根據《柳葉刀》全球健康研究顯示，近45%女性曾經歷與飲食相關的乳房週期性脹痛，其中餐後症狀加劇者佔總數的32%。這種看似普通的生理反應，實際上可能是身體發出的健康訊號。為什麼高脂飲食...
- 健康
- by Jocelyn
- 2025-10-22
從預約到接種：香港九价HPV疫苗完整時間線
如果有任何健康疑慮，都應該及時咨詢專業醫生意見。最後要提醒的是，HPV疫苗的保護效果雖然持久，但並非終身有效。建議關注疫苗的最新研究進展，了解是否需要補種或其他防護措施。同時，保持良好的生活習慣和健康...
- 健康
- by Dreamy
- 2025-10-18
朱古力腫瘤Q&A：你的疑惑，一次解答
如果只摘除了地上的部分，而體質這個『根』沒有改變，未來還是有可能再長。因此，為了降低復發率，醫師通常會建議在手術後，搭配長達半年甚至更久的藥物治療，例如注射停經針劑或服用避孕藥，讓卵巢暫時休息，不來月...
- 健康
- by Gladys
- 2025-10-16
產後尿滲怎麼辦？媽媽必學的盆底肌修復運動
當基礎盆底肌力建立後，可引入瑜珈與皮拉提斯等溫和運動來進一步改善尿滲。產後瑜珈應選擇專門課程，避免過度伸展的動作。推薦的體式包括貓牛式、嬰兒式和平板支撐變體，這些動作能強化核心肌群而不增加盆底壓力。皮...
