- 健康
- by Christina
- 2025-06-29
甲狀腺抽針後飲食與生活注意事項
甲狀腺抽針檢查後，多數患者無需住院，但以下情況應盡快回診：香港醫療機構建議，抽針後一週內應安排複診，以確保傷口恢復正常。若檢查結果顯示異常，醫師會進一步制定治療計畫。甲狀腺問題可能需要長期監測，尤其是...
- 健康
- by Bonnie
- 2025-06-28
乳房夾胸檢查：結合科技，提升準確性
能監測組織微細變化。現階段雖未普及，但已展現科技潛力。選擇時需綜合考量以下因素：建議參考香港衛生署推薦清單，並優先選擇通過醫療認證的產品。整合科技工具可帶來多重效益：香港大學研究顯示，使用輔助工具的女...
- 健康
- by Janice
- 2025-06-28
慳錢攻略：如何在公立醫院做3D乳房造影？費用、資格、預約全解析
在香港，乳房健康問題日益受到關注，尤其是乳腺癌的發病率逐年上升。根據香港癌症資料統計中心的數據，乳腺癌是香港女性最常見的癌症，每年新增病例超過4,000宗。面對如此嚴峻的形勢，定期進行乳房檢查成為許多...
- 健康
- by Charlene
- 2025-06-27
香港老人用品專門店網購攻略：足不出戶輕鬆購
這些平台的最大優勢在於品牌信譽和品質保證，特別適合對產品安全性要求高的長者醫療用品。建議購買前比較不同品牌的價格和用戶評價，有時線上價格會比實體店更優惠。為確保網購體驗順利，以下幾點需要特別注意：對於...
- 健康
- by Editha
- 2025-06-26
中醫治療脫髮的奧秘：內外兼顧，調理體質是關鍵
根據中醫理論，脫髮的病因病機主要可分為腎虛、血虛、肝鬱、濕熱等幾大類。腎虛是其中最常見的原因，中醫認為「腎主骨生髓，其華在髮」，腎氣不足會直接影響頭髮的生長與健康。血虛則是指氣血不足，無法充分滋養頭皮...
- 健康
- by April
- 2025-06-25
告別地中海！中醫推薦：五款養髮健髮食療湯品
核桃富含α-亞麻酸和維生素E，能改善頭皮角質層健康；枸杞多糖可對抗氧化壓力。香港理工大學研究證實，此湯品中的活性成分能將毛囊休止期縮短20%。特別適合IT從業者、學生等用腦過度人群。脾虛濕盛是香港潮濕...
- 健康
- by SARAH
- 2025-06-25
運動是天然降膽固醇藥！這樣動就對了
運動和飲食是降低膽固醇的兩大支柱。以下是一些建議：運動前應攝入易消化的碳水化合物，如香蕉或全麥麵包。運動後則應補充蛋白質和碳水化合物，以幫助肌肉恢復。飲食中應減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加膳食纖維...
- 健康
- by Beata
- 2025-06-25
30歲白髮怎麼辦？中醫教你從根本調理
除了中藥調理，穴位按摩也是改善白髮的有效方法。百會穴位於頭頂正中央，按摩此穴可以促進頭皮血液循環，增強頭髮的營養供應。風池穴位於後腦勺，髮際線上方，按摩此穴可以緩解頭部壓力，改善頭皮健康。足三里穴位於...
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