- 綜合
- by Christine
- 2025-09-06
素食长者营养照顾：特殊饮食要求如何影响私人看護收费？
接受个体化营养管理的素食长者，住院风险降低42%，肌少症发生率减少58%。虽然上門照顧老人收費因营养专业要求而提高，但长期而言反而减轻医疗支出负担。具体效果因实际情况而异，建议选择服务前与私人看護详细...
- 健康
- by Clement
- 2025-09-04
照護者的福音：智能電動床墊如何減輕照護負擔？
現代智能電動護理床墊的核心優勢在於其電動調節功能，這項創新技術徹底改變了傳統照護方式。透過精密的電動馬達系統，照護者可以輕鬆調整床墊的各個部位，包括背部抬升、腿部彎曲等角度調整。這項功能特別在協助翻身...
- 健康
- by Lareina
- 2025-09-03
亞洲醫學診斷中心高端健檢體驗：從預約到報告，流程全攻略
健康管理不是一次性檢查，而是長期過程。亞洲醫學診斷中心會根據您的檢查結果，建議適合的複檢週期。例如，40歲以上人士建議每年進行一次全面健檢，而有特定風險因素者可能需要更頻繁的追蹤。中心還提供個性化健康...
- 健康
- by Eleanor
- 2025-08-31
擁抱陽光，走出陰霾：抑鬱指數自測及應對策略
尋求社會支持：與信任的親友保持聯繫，參加支持小組。香港抑鬱症協會每月舉辦多場同路人分享會，提供互相支持的平台。情緒困擾雖然痛苦，但絕非不可戰勝。香港精神健康促進會的數據顯示，超過80%的抑鬱症患者在適...
- 健康
- by Brianna
- 2025-08-29
打了免疫力針後悔了？常見副作用與處理方法
若出現輕微副作用，可採取以下措施：以下情況應立即就醫：就診時應詳細向醫生說明：長期或頻繁使用免疫力針可能對身體造成以下影響：香港大學醫學院研究指出，長期使用免疫治疗產品的人群中，約15%出現肝功能指標...
- 健康
- by Eudora
- 2025-09-22
打造健康體魄：香港婦科檢查與女性保健指南
忽視了飲食、運動和情緒管理，這可能導致內分泌失調、壓力相關疾病甚至生育問題。例如，多囊性卵巢綜合症（PCOS）就與不良生活習慣密切相關，其症狀包括月經不規律、肥胖和荷爾蒙失衡。通過結合定期檢查和健康生...
- 綜合
- by SHARON
- 2025-08-27
下午茶時光！3款精緻又健康的低糖甜點提案
日式和菓子以其精緻的外觀和獨特的風味聞名，許多傳統和菓子本身就含有較少的糖分，非常適合作為減糖甜點。其中，蕨餅（わらびもち）是製作簡單又健康的選擇。蕨餅的主要原料是葛粉，天然無麩質且低熱量。製作時，可...
- 綜合
- by Connie
- 2025-08-27
海綿蛋糕的健康吃法：低糖、低油，也能享受美味
油脂賦予海綿蛋糕潤澤口感，但透過以下技巧可將用油量減半：實驗發現，用80克優格替代60克植物油，成品含水量更高，冷藏後不易變乾。若製作水果海綿蛋糕，可將草莓、藍莓等水果切塊拌入麵糊，利用水果水分減少油...
