- 健康
- by Elizabeth
- 2026-01-03
線上正骨復位課程 vs. 實體課程：哪個更適合你？
首先，選擇正規機構、師資力量雄厚是重中之重。在香港，相關培訓市場良莠不齊。一個負責任的機構應能清晰提供其註冊資訊、課程認證（是否與本地或國際專業協會認可掛鉤），以及導師的詳細履歷。導師不僅應具備完整的...
- 健康
- by Joyce
- 2026-01-02
穴道養生入門：身體各部位穴道速查指南
第七頸椎棘突下的凹陷處。這個穴位是手足三陽經與督脈的交會點，陽氣十分旺盛。刺激大椎穴有振奮陽氣、驅散風寒、增強免疫力的卓越功效。在天氣轉換或感到畏寒時，可以用手掌快速搓熱大椎穴區域，或進行溫和的艾灸，...
- 健康
- by Jessica
- 2025-12-29
電子針灸儀：原理、功效與適用人群全解析
兩者的根本區別在於刺激媒介：電流刺激 vs. 針刺。傳統針灸依賴專業中醫師的精準手法，將金屬針刺入皮下的經絡穴位，通過提、插、捻、轉等手法調節氣血。而電子針灸儀則是以非侵入性的電脈衝作為替代。這種方式...
- 健康
- by Emily
- 2025-12-26
濕熱體質自我檢測：你是濕熱一族嗎？症狀、成因與改善策略
這份量表僅供自我評估參考，不能替代專業醫療診斷。若得分較高或症狀困擾，應諮詢註冊中醫師。改善濕熱體質是一個系統工程，需要從飲食、生活、乃至專業調理多管齊下。核心原則是「清熱祛濕」，並強化脾胃的運化功能...
- 健康
- by Eva
- 2025-12-08
正骨迷思大破解：價錢高一定好？課程學了就能開業？
真實的香港正骨推介通常會包含更多細節，例如治療前的具體症狀、治療過程中的感受、治療後的改善情況，甚至可能提到需要多次治療才能見效的經驗。這些細節因為來自親身體驗，往往更具參考價值。另外，我們也可以觀察...
- 健康
- by Diana
- 2025-12-01
中醫育兒好簡單！在家也能做的兒童保健妙招
這道傳統食療特別適合秋冬季節，當兒童出現乾咳、喉嚨癢等症狀時食用。製作時選擇成熟雪梨，去核後放入冰糖，隔水蒸煮30分鐘。梨子的天然黏液能保護呼吸道黏膜，冰糖則有潤澤作用。香港氣候濕熱，許多兒童中醫推薦...
- 健康
- by SERENA
- 2025-11-30
7天改善計劃：從認識藥物到中醫調理的高血壓管理
中醫治療已經發展出結合中西醫優勢的整合療法。中醫藥輔助治療不僅能幫助穩定血壓，還能改善西藥可能帶來的副作用，提升整體生活品質。重要的是，如果您考慮接受高血壓中醫治療，一定要尋找合格的中醫師，並告知您正...
- 美容
- by James
- 2025-11-30
中風中醫結合美容：醫美術後修復的隱藏瑰寶？成分過敏風險全解析
近年來，中風中醫理論在美容領域的創新應用逐漸受到關注。中醫治療中風時常用的活血化瘀中藥配方，被發現能有效促進微循環，加速代謝廢物排除，這正好契合醫美術後組織修復的需求。同時，耳嗚中醫治療中調節氣血平衡...
