- 健康
- by Brenda
- 2025-07-25
乳房抽針陽性：費用、流程、注意事項，妳想知道的都在這裡
術後定期回診追蹤非常重要，醫師會根據乳房抽針結果制定後續治療計劃。妳需要密切觀察傷口變化，若出現紅腫、化膿或發燒等感染跡象，應立即就醫。此外，保持心情愉快對恢復也有幫助，可以透過與家人朋友溝通或參與支...
- 健康
- by Camille
- 2025-07-21
3D乳房斷層攝影費用解析：與傳統乳房造影的差異
推薦最適合的檢查方式。例如，緻密性乳房的女性可能更適合3D攝影，而低風險族群則可從傳統2D攝影開始。考量自身風險因素與預算：3D攝影的費用較高，但對於高風險族群來說，其準確性可能值得投資。女性可根據自...
- 健康
- by Jasmine
- 2025-07-20
破解更年期迷思：月經量少代表衰老加速？專業醫師來解答
香港女性健康調查顯示，更年期症狀存在顯著個體差異：香港養和醫院更年期門診主任吳醫師指出：「我們見過從停經前症狀月經變化到完全停經只花3個月的案例，也有長達8年才完成過渡的個案。這取決於基因、生活壓力、...
- 健康
- by Wanda
- 2025-07-19
產後護理好幫手：五款熱門傷口護理墊評比推薦
護理墊的種類繁多，主要分為以下幾種：在選擇護理墊時，除了考慮種類，還需注意材質是否親膚、透氣性如何，以及是否符合個人需求。此外，走佬袋幾時執也是產前準備的重要環節，建議在預產期前一個月就開始準備，並將...
- 健康
- by Lillian
- 2025-07-19
女生尿尿出血又痛？全面解析原因、症状与应对方法
外傷、藥物副作用（如抗凝血劑）或劇烈運動也可能導致血尿。這些情況通常較為少見，但仍需留意。血尿可能伴隨多種症狀，包括下腹部、腰部或會陰部的疼痛，疼痛性質可能是刺痛、鈍痛或絞痛。其他症狀如發燒、噁心、嘔...
- 健康
- by Emily
- 2025-07-19
營養師的私房菜：美味又健康的含雌激素食譜
飲食是調節雌激素水平的天然方式之一。營養師建議，通過均衡飲食攝取含雌激素的營養食品，可以有效改善荷爾蒙平衡。以下是三個關鍵原則：舉例來說，香港人常吃的豆腐、豆漿等黃豆製品，就是優秀的含雌激素的營養食品...
- 健康
- by Allison
- 2025-07-19
月經不順？試試這些天然荷爾蒙食物，告別經期困擾
除了上述食材，荷爾蒙的食物有哪些還包括黑豆、亞麻籽、山藥等，這些食物都含有植物雌激素，能溫和調理女性荷爾蒙平衡。建議可以將這些食材融入日常飲食，例如用紅棗枸杞泡茶、在湯品中加入當歸等。對於經期延遲的女...
- 健康
- by Zoey
- 2025-07-19
告別子宮肌瘤！手術後飲食禁忌與最佳菜單大公開
刺激性食物如辣椒、咖啡和酒精可能影響傷口癒合，應避免攝入。寒涼食物如生魚片和冰品可能導致子宮收縮，不利於恢復。容易引起過敏的食物如海鮮和花生也應謹慎食用。高雌激素食物雖非絕對禁止，但需適量攝取。富含維...
