- 健康
- by SELMA
- 2025-08-01
子宮腺肌症：經痛的隱形殺手
當子宮內膜組織侵入肌層後，子宮肌層會逐漸增厚，這會影響子宮的正常收縮功能。在月經期間，子宮需要通過收縮來排出經血，但肌層的異常增厚會導致收縮不協調，從而引發劇烈疼痛。此外，增厚的肌層也可能壓迫周圍神經...
- 健康
- by Jasmine
- 2025-07-20
破解更年期迷思：月經量少代表衰老加速？專業醫師來解答
香港養和醫院更年期門診主任吳醫師指出：「我們見過從停經前症狀月經變化到完全停經只花3個月的案例，也有長達8年才完成過渡的個案。這取決於基因、生活壓力、身體質量指數等多種因素。」她強調，比較自身與他人的...
- 健康
- by SUNNY
- 2025-06-24
吃對食物告別經前症候群：營養師推薦飲食指南
飲食如何影響經期症狀？當體內荷爾蒙水平在月經週期波動時，營養素的平衡能幫助穩定神經傳導物質，如血清素和多巴胺，這些物質與情緒調節密切相關。例如，鈣質和鎂的缺乏可能導致焦慮和易怒，而維生素B群的不足則可...
- 健康
- by Jacqueline
- 2025-05-30
乳房水囊與月經週期：激素變化如何影響你的乳房？
雌激素在月經週期的前半段（即卵泡期）逐漸上升，促進乳腺管道的增生。而孕激素在排卵後（即黃體期）開始增加，刺激乳腺小葉的發育。這種週期性的激素波動，使得乳房組織在月經前變得更加充血和敏感，許多女性會感到...
- 健康
- by Julia
- 2025-04-23
懷孕初期黃體素不足症狀：專業診斷與治療方案
黃體素不足的症狀可能包括陰道出血、腹部疼痛、乳房脹痛減輕等。這些症狀可能與其他懷孕初期的常見不適相似，因此專業的診斷顯得尤為重要。醫生通常會通過血液檢測來測量黃體素水平，並結合超聲波檢查來評估胎兒的發...
