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飲食戰勝橙皮紋：吃對食物，打造緊緻肌膚

肌膚老化速度更快。香港糖尿病協會的數據顯示，約有10%的香港成年人患有糖尿病或前期糖尿病，這與高糖飲食習慣密切相關。高油食物，特別是含有反式脂肪的食物，會增加體內炎症反應，影響血液循環，進而加重橙皮紋...

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暗瘡形成的根源問題是什么？如何進行解除

如果飲食習慣不好，面部暗瘡辛辣油膩或過量的冷飲，再加上熬夜帶來的壓力和情緒問題，很容易出現痤瘡問題。《黃帝內經》提到“汗為風，寒為瘦，鬱為痘”;大概是指工作或家務勞動後，出汗受寒濕影響，體內的濕邪和毒...

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