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5個技巧平衡血糖、尿酸與血壓，遠離代謝疾病困擾

在中醫理論中，高血壓多與肝陽上亢、陰虛火旺等體質有關，而適當使用降血壓中藥能從根本調理體質，達到穩定血壓的效果。決明子就是其中一種常見的中藥材，它具有清肝明目、潤腸通便的功效，對於因肝火旺盛導致的高血...

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怎樣降血糖?降血糖的6種方法

降血糖?降血糖的方法有哪些呢?糖尿病是一種常見的慢性疾病，導致其患病的原因有很多。中醫降低高血脂血糖過高過低都可能會導致糖尿病，所以了解一些降血糖的方法是非常有好處，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪。...

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