- 健康
- by Esther
- 2026-01-03
長輩頭部照護必知：5個關於老人頭骨凹陷與顱薦椎治療的關鍵知識
「神經外科」醫師的專長在於診斷和處理腦部、脊髓及周邊神經的結構性問題。他們會透過詳細的問診、神經學檢查，並視需要安排電腦斷層（CT）或磁振造影（MRI）等影像學檢查。看神經外科的主要目的，是排除任何需...
- 健康
- by Helena
- 2025-12-31
腸胃鏡檢查前後運動指南：從準備到恢復的完整建議
患有心血管疾病、糖尿病、關節炎或其他慢性疾病的人，在規劃照腸胃鏡相關的運動時，應該先與主治醫師討論。例如，糖尿病患者需要特別注意運動時間與藥物、飲食的配合，避免低血糖發生；心血管疾病患者則要監測運動時...
- 健康
- by Jessica
- 2025-12-14
夜間腳麻與蜘蛛網狀血管並現：長輩循環不良的夜間照護全攻略
儘管夜間腳麻與蜘蛛網狀血管常與靜脈問題相關，但絕不能將所有症狀都自動歸因於此。《新英格蘭醫學期刊》曾指出，老年人夜間肢體不適的鑑別診斷至關重要，誤判可能延誤其他嚴重疾病的治療。對老年人而言，夜間的身體...
- 美容
- by Vanessa
- 2025-12-09
居家長者照顧技巧：提升生活品質的實用指南
隨著年齡增長，長者的新陳代謝減慢，味覺、嗅覺可能退化，咀嚼及吞嚥功能也會下降，使得營養攝取面臨挑戰。良好的飲食照護是維持長者體力、免疫力及延緩慢性病的關鍵。香港長者的飲食常見營養不均衡問題，例如蛋白質...
- 健康
- by Jane
- 2025-11-06
銀髮族專屬：抗腦霧保健食品精選指南
乙醯左旋肉鹼可能有助於改善與年齡相關的記憶衰退和認知功能下降。在選擇具體產品時，建議優先考慮信譽良好的品牌，並查看是否有第三方質量認證。同時，耐心等待效果也很重要，大多數補腦保健食品需要持續使用數週至...
- 健康
- by SERENA
- 2025-11-03
骨質疏鬆如何檢測？老年人夜間骨折風險高，WHO數據揭示驚人真相
該測試包含10個簡單問題，涵蓋年齡、性別、體重、骨折史、家族史等風險因素。若評估結果顯示中高風險，應盡快安排專業骨質檢測。具體效果因實際情況而异，建議所有骨骼保健措施都應在專業醫護人員指導下進行。定期...
- 健康
- by Eleanor
- 2025-10-06
精神測試極簡指南：老年人餐後精神變化評估3步驟，WHO最新標準一次看懂
台灣失智症協會提供多種資源協助家庭照顧者，包括認知促進課程、照顧技巧訓練、以及專業的精神疾病測驗轉介服務。各縣市衛生局也設有老年精神健康諮詢專線，提供即時的專業建議。具體效果因實際情況而異，建議在專業...
- 健康
- by Moon
- 2025-09-30
男士身體檢查推薦香港：退休人士通膨下的健康投資策略，骨質疏鬆防治CP值最高方案
以下技巧有助做出明智選擇：值得注意的是，部分機構會以「高科技影像」為賣點推銷全身MRI掃描，但對於無症狀的骨質疏鬆篩查，DEXA才是國際黃金標準。選擇男士身體檢查推薦香港服務時，應優先考慮實證醫學支持...
