可選擇B6和B12含量較高的產品;若針對抗氧化,則優先考慮葉黃素劑量。然而,補充品並非萬能藥,必須搭配健康生活習慣才能發揮最大效益。這包括均衡飲食、規律運動和充足睡眠。例如,減少3C使用時間並搭配眼部...
詳情
4.葉黃素有什么副作用?補充葉黃素的注意事項如果每天保持葉黃素攝入量在6 ~ 30毫克之間,不應出現吃葉黃素的副作用。但是,長期食用可能會使你的手腳發黃,這是一種正常現象,只要短期補充葉黃素,就會恢複...
Copyright ©www.url-click.com All rights reserved.