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  • 綜合
  • by Gwendolyn
  • 2024-01-15

鼻子敏感，天冷易流鼻涕，有什么缓解方法?

維生素C是白血球組成的主要成分之一，維生素A有助保護粘膜組織。而維生素D亦可幫助體內抗菌因子發揮作用，有研究指出缺乏五、維生素D，患流感的幾率會增加1/3。所以，日常可以吃些木瓜、奇異果、橙子、番石榴...

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