- 綜合
- by Jane
- 2025-08-28
戚風蛋糕口味大變身:創意食譜等你來探索
如錫蘭紅茶或伯爵茶,其風味獨特。若想製作無麩質戚風蛋糕,可以將麵粉替換為糙米粉或椰子粉。黑芝麻戚風蛋糕以其濃郁的芝麻香氣深受喜愛。製作時,可以將黑芝麻磨成粉加入麵糊中,或使用現成的黑芝麻醬。香港的黑芝...
- 綜合
- by SHARON
- 2025-08-27
下午茶時光!3款精緻又健康的低糖甜點提案
完整的下午茶體驗不僅僅是甜點,飲品和其他配料的選擇同樣重要。以下是一些健康搭配建議:根據香港營養師協會的建議,下午茶的熱量應控制在150-200大卡之間,其中糖分攝取不超過10克。選擇減糖甜點搭配無糖...
- 綜合
- by Connie
- 2025-08-27
海綿蛋糕的健康吃法:低糖、低油,也能享受美味
油脂賦予海綿蛋糕潤澤口感,但透過以下技巧可將用油量減半:實驗發現,用80克優格替代60克植物油,成品含水量更高,冷藏後不易變乾。若製作水果海綿蛋糕,可將草莓、藍莓等水果切塊拌入麵糊,利用水果水分減少油...