- 綜合
- by Moon
- 2025-09-09
告別疲勞！維他命B雜助你提升精力、改善睡眠
沒有足夠的維生素B6，身體就無法生產足夠的血清素，進而影響褪黑激素的合成。研究顯示，補充維生素B6可以增加夢境回憶和改善睡眠質量，這與其參與血清素合成的作用相關。此外，其他B族維生素如B12也被發現對...
- 綜合
- by amantha
- 2025-07-26
床品套裝品牌推薦：從平價到奢華，滿足不同預算與需求
夢享睡眠以線上銷售為主，主打環保材質的床品套裝。其產品採用有機棉與再生纖維混紡，價格範圍在300-600港幣。品牌強調可持續發展，適合注重環保的消費者。根據用戶回饋，夢享睡眠的床單被套在透氣性方面表現...
- 綜合
- by Heidi
- 2025-07-26
天絲床單優缺點大公開！購買前必看攻略，讓你不再踩雷
關鍵在於根據自己的預算與需求，選擇合適的支數與品牌，並遵循正確的保養方式。無論是選購入門款體驗天絲的觸感，還是投資高價位享受頂級睡眠，正確的知識都能幫助消費者做出明智決定。希望這篇天絲床單優缺點分析與...
- 綜合
- by Cassandra
- 2025-07-26
護頸枕有效嗎？醫生告訴你真相！
睡眠時，頸部肌肉需要充分放鬆才能恢復疲勞。護頸枕通過均勻分散頭部和頸部的壓力，減少肌肉緊張，從而改善睡眠質量。香港睡眠醫學會的研究顯示，使用護頸枕的人群中，有70%表示睡眠質量有所提升。此外，護頸枕還...
- 綜合
- by Estelle
- 2025-07-26
棉被怎麼買不踩雷？專家教你挑選適合自己的材質與價格
在選購棉被時，務必仔細查看產品的材質標示。例如，珊瑚被應標明珊瑚絨的含量，羽絨被應標明羽絨的填充比例。如果標示不清，可能是劣質產品。優質的棉被手感柔軟，蓬鬆度高，且填充均勻。消費者在選購時，可以用手按...
- 綜合
- by Eleanor
- 2025-07-25
告別頸椎痠痛：記憶棉枕頭選購與使用全攻略
一些喜歡極軟枕頭的人可能會覺得記憶棉枕頭過於堅硬。此外，記憶棉枕頭在溫度較低時會變硬，可能影響舒適度。記憶棉枕頭是否有異味？如何消除？ 新購買的記憶棉枕頭可能會有一些化學氣味，這是正常現象。建議將枕頭...
