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告別乾燥肌！皮膚注水保濕全攻略：從內到外的水潤秘訣

香港常見的補水食材中，含水量超過90%的包括冬瓜、黃瓜、番茄等，而傳統老火湯更是雙重補水選擇（既含水分又富含膠質）。推薦一週至少三次飲用滋潤湯水如：選擇保養品時，香港消費者委員會建議優先查看成分表前五...

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面子工程：男士保濕全攻略

良好的生活習慣對於皮膚保濕同樣重要。充足的睡眠、適量的運動、健康的飲食以及戒煙限酒等，都有助於改善皮膚狀況，提高保濕效果。不同季節，皮膚的保濕需求也有所不同。在乾燥的冬季，應選擇更加滋潤的保濕產品；而...

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  • 美容
  • by Juliana
  • 2024-08-06

護膚美容秘訣:五步教你擁有健康明亮的肌膚

第三步：保濕是關鍵保濕是保持皮膚健康的關鍵步驟。無論你的皮膚是幹性還是油性，都需要補充足夠的水分。選擇適合自己皮膚的保濕產品，潔面後立即使用保濕面膜好用，鎖住水分。另外，喝水也是保濕的重要一環。多喝水...

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