灰指甲患者可以吃什麼好 灰指甲護理工作要點

甲真菌病俗稱“灰指甲”，是發生在手指(腳趾)上的癬。它通常開始於一個手指(腳趾甲) ，輕微灰甲並開始顯示灰白色斑點，逐漸擴大，手指(腳趾甲)變得又厚又脆，不均勻，失去光澤，有時凸起或不完整，或形成一個剝落的指甲，觸摸疼痛，可引起感染發生甲溝炎。

灰指甲護理要點：

積極治療初發的手癬和足癬是預防甲癬的關鍵。一旦感染上甲癬，應在治療甲癬的同時，治療手癬和足癬。甲癬的治療時間較長，患者須有耐心。

病甲可用一個鋒利的刀片能夠輕輕刮去，外搽30%冰醋酸或3%克黴唑酊，輕微灰甲也可用比病甲小的棉球浸透藥液，置於病甲上保持相對濕潤，使藥水滲透入病甲深處，直到有疼痛感再將棉球除去，反複研究進行分析多次，一般企業需要我們治療l一3個月，可以得到根治。

治療時應注意30%冰醋酸具有很強的刺激性，要注意保護病甲周圍的正常皮膚。

灰指甲患者可以吃什麼好?

高蛋白質飲食法: 高蛋白質飲食法是保持指甲健康所必需的，蛋黃是蛋白質的良好來源。燕麥、核果、種子、穀物和大豆制品都富含植物蛋白。

多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜應占日常飲食的50%。

補充營養素：

蛋白質(包括各種單酸)量根據產品標簽，氨基酸是指甲成分，輕微灰甲使用氨基酸吸收和利用較快。

維生素A或維生素A乳劑:劑量分別為每日15000IU或每日25000IU。如果體內沒有維生素A，蛋白質無法利用，乳液吸收利用很快。

啤酒進行酵母：用量依產品可以標示。含各種企業必需營養素，並富含多種蛋白質。

鈣、鎂和維生素 D。它們是指甲生長所必需的營養素。

明膠;劑量根據產品標示。指甲的基本成分。

鐵; 劑量根據產品標簽。缺鐵可導致勺子釘和縱紋。

L- 半胱氨酸和蛋氨酸，如圖所示。一種含硫的氨基酸，對皮膚和指甲的生長至關重要。

矽(燕麥杆茶及木賊);用量依產品進行指示。是頭發、骨骼及指甲這些所需之物。

維生素 B 加入核黃素(B2) ，BL2，葉酸缺乏維生素 B，容易使指甲脆弱。

維生素c;劑量為每天300毫克。指甲附近組織的倒刺和炎症與維生素C缺乏有關。